2013-11-28 (Thu)
すき





念願かなって購入できた 羽二重団子


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初めて食した トラヤの高級羊羹 ペロッと完食

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10本100円で購入し食べきれないバナナで作ったバナナパウンド

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買っても食べる 


いただいても食べる


作っても食べる




私の人生にひと時の喜びを運んでくれる~ 

止められない止まらない愛しき甘味たちに感謝

ちょっと大袈裟だったかも~






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2013-11-27 (Wed)

毎年やってくる

年末年始にかけてのランチ会がスタート


目黒の人気老舗フルーツパーラーが新たに展開した


お食事&お酒&フルーツ&ケーキのお店に行きました



さすがにフルーツパーラー



サラダにも


どど~んと嬉しいフルーツが


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そして 追加で注文した フルーツ盛り合わせ


リーズナブルなお値段と新鮮な美味しさに大満足


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そして メインデッシュは


自分では絶対に作れない お魚のグリルを選びました~



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パリパリに焼き上がった 白身のお魚&バジルソース そして ぷりっとしたエビさんも美味



ご飯もしくはパン+食後のお茶も 楽しい会話と一緒に堪能していたら



ランチタイムだけあって



入り口にはサラリーマン?の長蛇の列



長居をするなら 遅めの時間に来た方が良かったかも。。。



しかし


又来たい


そして 次回はお肉料理も食べてみたい そんなお店でした。



あっ やっとお店の名前思い出しました


老舗喫茶ウエストの後にできた 果実園リーベル でした。


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2013-11-25 (Mon)
仲良しさぁ~



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再会すると 真っ先に駆け寄って  あっ こがたんちょっとだけお邪魔かも。。


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カキカキが挨拶さぁ~   こがたん どいてくれてありがと~ 

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一緒に居るのが楽しいのさ~      あっ 今度はよもっぱらが来た。。

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男子同士の仲良しって 女子同士に比べると多いんです。

何故かな~

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2013-11-24 (Sun)



仲良く一緒に


風浴びて~


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身体の中に 風を通して~

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顔にも 風を浴びて~

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はぁ~ きもちぃ~


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この角が気持ちぃ~んだ

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俺たち一緒に 風を浴びた後は


 一緒に お日様を浴びる~ 


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今日も仲良くって 大変結構です


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2013-11-24 (Sun)
巣引きの楽しさを教えてくださった



鎌倉在住の元ブリーダーの先生から



お庭で採れた無農薬のゆず&みかんが届きました


樹齢50年だなんてすごいです


みかんは 酸味と甘みが絶妙なバランスでぎゅっと濃縮されて とても美味

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貴重な無農薬ゆずでは ジャムを作ってみました。

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白いワタを取り除く作業に 気が遠くなりそうでしたが・・・・
 
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更に 細かく刻む作業は 精神修行の様


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さてさて 時間と手間をかけたゆずジャムは


グラニュー糖が無かったことをすっかり忘れ


キビ砂糖を使ったことで





じゃじゃぁ~んんん


茶色に仕上がりました 無念。。。。

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そして 


みかんの皮は お日様に干してお風呂で楽しみます


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2013-11-22 (Fri)

ちゃぷろうってば・・・・



お風呂入って まだ1週間なのに~。。。。。。。。。。


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ってことで



お日さまの中 たくさん日向ぼっこして



そのあとは



マラセブシャンプーでお風呂タイム


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泡立てて マッサージ後


10分間放置って



この10分間って 結構長い。。。。



その間も ずっと もみもみマッサージして



洗い流すと。。。。。。



なんと その泡は とってもばっちぃ


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コンクリートの様な グレーの泡にびっくり仰天。。。。。


そして 日に日に薄毛になるので。。。。


ドライヤータイムは あっという間に終了


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あっという間に


懐かしい ふっかふかのちゃぷろうに戻ります


何日持つかな。。。。。


私の手。。。かっさかさになりました。。。


ってことは 薬用だから当たり前だけど。。。。このシャンプー 強いんだね。。。


 マイクロバブル。。。欲しいな~



   
| わんず | COM(0) | TB(0) |
2013-11-22 (Fri)
ナイスなシニアって言われるのよ




何故って それはね。。。


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けっこうモテるみたいなの

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こんな風に

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若いイケメンがワザワザ訪ねてくるんだから



美しいって罪だわえっ 勘違いですってそんな事ないない



外に出て過ごす時だって

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えぃっって


高い所だって ひとっ飛びよ


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そして


良いもの見つけて 遊んじゃうんだから~

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小腹が空けば 


おやつだって食べちゃうのよ

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まだまだ楽しい事いっぱいよ 長生きって素晴らしいわね





はぃ さくら母さんって 怖いものないし。。。最強だと思います。。。。

| 小さなみなさん | COM(0) | TB(0) |
2013-11-20 (Wed)
我家では


大人気の豆苗


今日は 束ねて水入れに挿してみたら。。。



何故だか

乗っかる。。。


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乗っかる。。。

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ダイブする。。。

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ダイブする。。。


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羽ばたく。。。

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 おとなしく食する


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ビショビショになる。。。。。

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豆苗って 何か興奮させるとかがあるのかな~


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2013-11-19 (Tue)

日本橋高島屋近くの


花楓で


プチ贅沢和食のランチをして~


お値段も良いけど 久々に大満足のお味でした~

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東京駅方面へ ぶらぶらと歩き


キリンさんや


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平和の鐘

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うさぎさんを見て~

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東京駅グランルーフに到着

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下を見ると 地下に続く階段 

新しいので とてもきれい

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そして これは ヒューケラ つぼさんごでしょうかね~


とてもきれいな色


お手入れも行き届き 癒しの効果がたっぷりでした。

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そして



お茶しよっ


なんて言いながら


やっぱり。。。ここしかないでしょ


千疋屋フルーツパラーで


お馴染みの


フルーツワッフル

秋のフルーツは巨峰に柿


季節ごとに フルーツが変わっています。 

今日のワッフルは 少しばかり 焼きが甘いかな~


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またまた たくさん食べて大満足




日向ぼっこして


お留守番してくれたちゃぷろうには


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100均で見つけたヘア―バンドをお土産に。。。


小さ目で


お痩せのちゃぷろうに ジャストサイズでしたよ

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色違い買わなくっちゃ


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2013-11-17 (Sun)
シニアな7歳 熟年7歳 

でも・・・・



このお方


我家の ジョージクルニーこと み~

ハッスル振りは止まらない。。。みたい。。。



あっちこっちの女子が気になり。。。



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声をかけ ささやき  プレゼントをして  すっかり良い気分にさせている・・・・・

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だから・・・



他の男子チームが 無邪気に遊ぶ中。。。

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ひとりとっつかまり

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謹慎中~


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でも おとなしいのはものの数分。。。



そのうち そわそわせわしない行動が始まる。。。。。



まぁね。。。元気なことは 良いことだもんね。。


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2013-11-15 (Fri)
あたし



朝のお散歩が楽しみなの~


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足がうまく動かないけど


金網にがあるから へっちゃらよ


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外だと

身体の手入れが楽にできるのよね

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換羽中だし


歳を取ればとるほど


メンテナンスが重要なのよ 

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そして


たまには ミネラルの補給も大切よ

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でも 食べ過ぎは禁物

何事も ほどほどが大事よね


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お手入れも 食事も終わったら


まったりうとうとタイム とっても快適よ

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2013-11-14 (Thu)
あたし



小さな部屋から 大きな部屋に引っ越しをしたの


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今までは 

動くたびに 自慢の長い尾羽が

どこかしらに触れてしまって 本当に狭かったのよ。。。。


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今は 


広々してるから お野菜だって楽々食べられるのよ~

 

今までは


移動が大変だからって


小さな部屋だったけど


あたし。。。まだまだ元気だしね


しばらく 広い部屋で過ごせそうね


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2013-11-13 (Wed)
2005年生まれ


ノーマルバイオレットの こがたん



高齢+おとなしい性格+換羽中


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最近 だいぶお疲れみたいで 元気が無い。。。

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普段は おとなしい性格もあって 動作もゆっくり


そしてむっちり太っていて



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何より

いつでも一緒の大の仲良しだったまつ


先日 先に逝ってしまい。。。 

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最近ちょっと元気が無いんだよね。。。

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換羽を乗り越え 元気になれ


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2013-11-12 (Tue)

うっかり勘違い



3合の玄米に 2合分の水加減



炊き上がりは パラッパラのコッチコチ



しばらく考え



水を足して再度炊く



すると~




まるで 赤飯のように


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もっちもちに炊きあがりました。



これって もしかして



酵素玄米とか



酵素玄米を食べたことが無いので何とも言えないのですが。。。。



レシピを検索すると



炊いた玄米を 一日一回切混ぜながら3日間保温するとのこと~



電気代かかりますね。。。 でも 三日間保温することで


酵素が増えるらしいですね~



我家の場合。。。



三日たつ前に 食べ尽くしてしまいそうです。。。


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2013-11-11 (Mon)
只今時刻は


夕方の6時30分過ぎたところ。。。



強風が気になりふと 外を見上げると



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白い雲が どこまでも長く続いている


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何かの知らせ

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それとも


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ただ 強風で一つにまとまっただけとかまさか~



不思議な夜の雲です。。。


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2013-11-11 (Mon)
食欲の秋



間違いなくやって来ました



夏の間 あまり食べていなかった



こんなものを 作ったり~

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こ~んなものを買い込み

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作って食べる


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すると


更に 食欲魔が騒ぎだし

食欲が ますますアップする


炊き込み系のご飯を作ったり。。。


 
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そして


暖かい飲み物も せっせと飲んだり。。。

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身体が冬仕様になりつつあるこの頃。。。。


そう言えば


お持ち帰りなら もう一枚はただ


そんなキャッチフレーズが耳から離れず


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こんなものまで購入したっけ~

溜め込みの季節とも言うかも。。。



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2013-11-11 (Mon)
運動を減らせば 筋肉が細くなる


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4月からの半年間


ヨガ養成での学びを最優先


特に筆記試験に向けての勉強や暗記のため


スポーツジムでの運動を かなり控えていたら



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以前よりも

かなり細くなり。。。

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腕だけではなく


太もも & おしり回りも一回りほど減ったようで


半年ぶりに履いた チノパンが ずりっと脱げそうになり 目がテン


まぁ 筋骨隆々のヨギーニはあまり見かけないので


養成でも ちょっと浮いていた筋肉質な私が


少し ヨガっぽい身体つきになったといったところでしょうかね~


なんて プラス思考で行きましょうか。。。。

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2013-11-08 (Fri)
間違いなく。。。



抜けてる。。。。




だって。。耳の後ろがこんなになってるし


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地肌だって 一目でわかるし。。。


ブラシでお手入れすればするほど


ボロボロ剥がれる。。。

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体臭も結構キツクなってきたし



地肌には こんな風に




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黒くて ネバっとしたかさぶたみたいな


シミみたいな。。。


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ブラシをすると


パッカリ分け目になっちゃうし。。。


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本当は 膨らみ始めたつぼみを眺めたり

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紅葉を眺めたりで楽しい時間なんだけど。。。


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ちょっとブルーな気持ち



でも。。。

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ちゃぷろうは そんなの全然へっちゃら
なのかな。。。。


今までと変わらず


食欲もあるし くるくるダンスもできるし。。。



来週は お医者に行くけど。。。



インターフェロン注射


ステロイド注射とか


冷凍保存の最新のお薬とか。。。。


め~めと通った病院での治療の効果が 切れてしまったってことなのかな。。。。


そんな風に思うんだよ。。。。


| わんず | COM(0) | TB(0) |
2013-11-07 (Thu)



俺様は今 猛烈に怒っている


なぜなら。。。。

大親友のちゃぶうが。。。。



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み~にしつこく迫られてるのを。。。。


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この俺様は。。。。


こんな所で。。。ただ見てるだけだなんて。。。。

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どう考えても。。。



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納得できない

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おっと むず痒いのは我慢しないでっと


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猛烈に羽ばたいて 俺様の存在をアピール



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そっちでダメなら こっちの角でも



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怒りを爆発

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はいはい~ よもっぱらの怒りは よ~くわかったよ~

でも ほんとちゃぶうの事大好きなんだねぇ~



みなさんを観察していると


本当に その気持ちが手に取るようにわかる事があり


極力その気持ちにこたえられるように対処していますが。。。


結構 あっちもこっちもって 要求が多いんですよね

| 小さなみなさん | COM(0) | TB(0) |
2013-11-05 (Tue)

気持ち良く晴れた青い空を見上げたついでに



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アシナガさんのお住まいを見上げると


すでに お姉さん蜂たちはたった3~4匹程度


お世話する蛹たちも全て巣立って 仕事納めなのかも。。。


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ベランダから見える 学校のピラカンサも 赤い実がなっていて季節を感じました~

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今日のみなさんのお野菜は


生えそろってきた豆苗


ドバっとそのまま提供したら。。。。


なんと 大パニックに。。。。

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物事に動じない 太っ腹なよもっぱらまで なぜだか避難して 寄り付かない。。。。。

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他のみなさんも この調子。。。

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誰一人 豆苗を食すること無く。。。




空気清浄器の風を浴びて 瞑想するちゃぶぅ

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掃除する私を監視する でこっぱちが眩しいべっぷさん

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世間話に興じる ちむ兄ちゃん&ふわ

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お手入れに余念がない こがねさん

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さくら母さんもお手入れ中~

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監視するのに飽きたべっぷさんも お手入れ中~



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んんん~ 豆苗は 食べやすく束ねたもの なんて思ってるのかな。。。。



もっとワイルドに生きてほしいんだけどな。。。。



まぁいっか。。。。




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2013-11-02 (Sat)

野菜をたっぷり食べようと思い



今まで 購入したことのない


ズッキーニに挑戦


ツナ&チーズ焼き


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紅にんじん


オレンジカリフラワー


モロッコいんげん

あまり手を加えずに食べたいので

ただただ フライパンで焼いただけ

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初めて見かけた


レディサラダ って名前の 赤い大根


トレビス
って名前の 赤いレタスの様なキャベツの様な?


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大根は スライスしてお味噌を添えて

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そして 苦みの強いトレビスは サラダで

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大根は 酢漬けがやっぱり一番かな~

甘酢が赤くなりました


お正月に良いかも

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今回の一押しは


紅にんじん

焼いただけでも とろっと柔らかで甘みたっぷり

リピーターになる事間違いなしです



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2013-11-01 (Fri)

療養部屋の仲間が食べ残す 赤粟穂



元気組にバトンタッチ





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楽しく気分よくそして何より

身体を使いながら


そう


食べることもエクササイズ




よもっぱら~ 伸びて伸びて


背骨を進展させて~


細かい深層筋にも刺激を与えて~






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そうそう
   


その調子で



足も 踏ん張って 金網をしっかりと掴んで


足の指を隅々までくまなく意識して


内腿を引き寄せるように・・・・・・・ね



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あっ。。。。あああぁぁぁ~あっという間に


よもサイズ終了



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リビングでは

そんな鳥部屋には 今日は興味なしの




日向ぼっこ 気持ち良いわ~なちゃぷろうでした

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2013-11-01 (Fri)
あたし


気が強いってよく言われるの。。



飼い主が ご飯をもって来てくれたり


お掃除するのって 当然でしょ いつもゆっくりまったりって言うより 

あたしから見るともたもた準備してるのよね


だから ついつい文句言っちゃうのよ。。 ほんのちょっとだけね。。。


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そしたら ちょっと外で待ってて~なんて言うから


喜んで 外に行ったのよ。。

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ちょっと移動しながら


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やっぱり 上りたくなっちゃうの


なんか  背後から忍び寄る怪しい気配を感じるけど。。。。。。

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このみどりのおっさんったら

なかなかしつこいわね。。


まぁ 遠い昔は夫婦だったことも有ったような記憶があるけど。。。

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あらっ。。。失礼ね


周りの輩も集まってんじゃないわよ




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はいはい~


このアタクシがすぐにお助けしますから~


大丈夫大丈夫よ~


ふ~ 歳とっていても油断は禁物


  


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