2013.08.13 18:44

和食ランチ


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そして やっぱりもちろん


スイーツビュッフェ付き


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一番気に入ったのは クルミのキャラメルかけ ← って名前だったかな


クルミが パリパリのキャラメルでコーティングしてあるもので


何回もこればかりおかわりしてしまった 食いしん坊なアタクシ。。。




そして



沢山の アンテナショップ巡りをして



またもや。。。。。


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アタクシのお気に入りの



土佐のアイスクリンの ソフトクリーム



今日は このソフトクリームと ビュッフェのクルミが



大変おいしゅうございました




でも。。。。。。実は。。。。



財布を家に忘れて来たんです。。



気が付いたときは


ものすごいショックでした



姉に お金を借りて。。。。何とか楽しむことができましたが。。。。



お財布が無い不安感&不便さが身に染みた



ちょっと悲しい銀ブラでした。。。


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この記事へのコメント

No title

なんて素敵な銀ブラなんでしょう~~v-271v-274
あっつい夏には食べることも、とっても大切ですよね。
しかし、私、体型が大変なことになっています。

というわけで、ジムに通い始めました。
なんとしてでもどうにかしなければ、という思いで始めました。
ゆみこさんも良いアドバイス(ダイエットの)があれば、教えていただけないでしょうか?

| ここちゃんママ | URL | 2013.08.19 10:35 | 編集 |

ここちゃんママさん

毎日暑いですね~

本当は 色々買い物したかった銀ブラ。。。

電車の中で財布が無いことに気が付き。。。

結局いつものように 食べる事だけは楽しむって感じでした。。。

スポーツジム もしかして駅の近くの◎ップネスですか??
ダイエットって
運動だけではなかなか難しくって。。
やっぱり食事と一緒に並行してやって行くと
ストンと落ちる時期が来るんですよね~(*^_^*)

なあんって 甘味に目が無い私が言っても
説得力無いかもしれませんが。。。。

私は 筋肉質なので 若いころは筋トレもしましたが
今は プールでのアクアエクササイズで有酸素をして
ヨガやピラティス等で インナーマッスルを整えています。

食べ物は 遺伝子検査では 洋ナシ型の油脂類が苦手なタイプらしいので 揚げ物類や炭水化物が多いものは

多少気を使っています。多少これが重要です(*^_^*)
おおざっぱですから。。。(*^_^*)

ココちゃんママさんもご自身にあった
続けられる方法を探してくださいね♪

そして 涼しくなったら もしお時間が合えば
甘味やさん等ご一緒しましょう(*^_^*)


 

| ゆみこ | URL | 2013.08.19 15:33 | 編集 |

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