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お野菜&玄米

昨日の


ほぼ夕方に近い 遅めのランチ。。。




IMG_4214.jpg


ごぼうのポタージュが絶品


玄米と 8種のお野菜グリル


サトイモ ジャガイモ さつま芋 レンコン なす 山芋 エリンギ マイタケ



それぞれが とっても美味しい だけど。。。



何か物足りない。。。。。。




そう。。。。



お肉でも 魚でも良いんです はたまた チーズとかでも。。。



タンパク質が食べたい



そんなひとりランチでした。


外に出ると



IMG_4215.jpg



野外演奏でにぎわう 二子玉川でした。
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小さい時計
プロフィール

ゆみこ

Author:ゆみこ
フィットネス&ヨガ指導をライフワークとしながら

人間4人と せきせいインコと

2010年(ちばわん)からお迎えしたポメラニアンのメル(め~め)13歳 ☆(2012年6月20日旅立ちました)☆

2011年(ドックレスキュークラブ東京)からお迎えした黒ポメのアリス(ちゃぷろう)推定16歳☆(2017年5月20日旅立ちました)☆

2013年12月15日生まれポメラニアン♂ぽぽ 

2015年3月15日生まれポメラニアン♂ころん と暮らしています。

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